Año: 2016

Reflexologia Masaje Pies | Masaje Tailandes en Benidorm | Reflexology Massage Spa Thai Benidorm Sawasdeeka

El arte de la Reflexología Podal

En Sawasdeeka Thai Massage podrá comprobar los beneficios de la reflexología tailandesa (Nuad Thao) aplicada a los pies. Al igual que sucede con el masaje de manos, este tipo de masaje terapéutico tiene un beneficio inmediato en el bienestar general ya que además de fortalecer el sistema inmunológico y tratar dolencias en articulaciones y músculos, también tiene efectos beneficiosos mitigando cuadros de ansiedad e incluso trastornos del sueño.

El masaje de pies tailandés (Thai Foot Massage) o Reflexología tailandesa es un masaje terapéutico que está basado en los puntos reflejos que tiene cada pie. En el pie derecho se refleja la mitad derecha del cuerpo y en el izquierdo la parte izquierda. En los pies existen multitud de terminaciones nerviosas y conexiones con todos los órganos vitales.

La planta del pie es un mapa del resto del cuerpo y sus órganos

Para las terapias orientales, las extremidades inferiores son para el hombre como las raíces para un árbol, según estén sus pies, así se encontrará el resto de la persona. La planta del pie es un mapa del resto del cuerpo y sus órganos. Nuestras masajistas terapeutas utilizan sus manos, puños, dedos y un pequeño palito de madera para estimular aquellos puntos reflejos concretos en las plantas de los pies influyendo de forma refleja sobre los correspondientes órganos internos. Cada zona del pie está relacionada con una zona u órgano concreto del cuerpo, por eso, al presionar y masajear una zona se está estimulando el órgano correspondiente.

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En cualquiera de nuestros dos centros de masaje tailandés en Benidorm, puedes probarlo después de un duro día de trabajo. Desde la primera sesión, podrás descubrir todos sus beneficios y disfrutar de un masaje estimulante y terapéutico que te proporcionará una relajación profunda en todo el cuerpo, a la vez que combates el estrés, el dolor de cabeza o favoreces la circulación de tus piernas.

Masaje Thai Tok Sen en Benidorm | Sawasdeeka

Masaje Tailandés Tok Sen en Benidorm

Si quieres trasladarte durante unos minutos a Tailandia mientras te encuentras en Benidorm, puedes hacerlo visitando cualquiera de nuestros dos Centros de Masaje Tailandés Sawasdeeka junto a la Playa de Levante.

Si cuando nos visites escuchas un sonido… un tap tap tap, te diremos que corresponde a un antiguo masaje tailandés denominado «Tok Sen». Tradicionalmente este masaje thai lo realizaban las esposas a sus maridos al regresar de un duro día de trabajo en el campo, golpeándole la espalda con la ayuda un palo de madera con el fin de aliviar el dolor de espalda.

El artilugio de madera denominado «Tok Sen» se fabrica con madera de árbol de tamarindo que ha sido alcanzado por un rayo con el fin de eliminar la energía negativa que almacenamos en nuestro cuerpo. Los hay con forma de martillo e incluso algunos con un tampón de goma en el extremo con el fin hacerlo silencioso para su utilización durante la noche.

Con este masaje terapéutico tailandés, la mente se relaja con el sonido repetitivo del golpeteo sobre las lineas de energía del cuerpo lo que produce una agradable sensación de bienestar y alivio del dolor en los músculos entumecidos.

Masaje Tailandes en Benidorm | Sawasdeeka II Playa Levante

Os presentamos Sawasdeeka II

Este verano también os ofrecemos la posibilidad de visitarnos en nuestra nueva ubicación: SAWASDEEKA II en la Avenida Dr. Orts Llorca de Benidorm. El nuevo centro de masajes Sawasdeeka II se encuentra también en la playa de Levante, pero más cerca del centro de la ciudad.

Sin duda este año contamos con el mejor equipo de masajistas terapeutas diplomadas nativas, que cada una de ellas cuentan con más de 10 años de experiencia en los diferentes masajes terapéuticos que ofrecemos en nuestros dos centros de masajes.

Centro Masaje Tailandes Benidorm Thai Massage Hall |  Sawasdeeka 2

En ocasiones nos preguntan si el masaje tailandés es una buena opción como masaje descontracturante, sin duda lo es ya que las presiones que se ejercen durante el masaje en los musculos contracturados, en los llamados “nudos” o “contracturas”, tienen como fin facilitar la recuperación de la movilidad que el músculo debido al dolor pierde y ayudar a aliviar su dolor.

Por ejemplo, el masaje Lomi-Lomi, el masaje a cuatro manos o incluso el masaje «Hot Stone», que ofrecemos en nuestros dos centros de masajes, tienen la particularidad de ser masajes descontracturantes con el fin de conseguir la recuperación de la elasticidad perdida en el músculo dolorido.

Gracias al masaje en sí, obtenemos ese momento de total relajación y confort para el cuerpo, ayudamos a liberar las llamadas endorfinas, que son hormonas que actúan como los antidepresivos naturales del organismo y que generan en los seres humanos emociones positivas de bienestar, algo que nos ayudará a paliar el dolor.

Regalar Masaje Tailandes en Benidorm | Gift Thai Massage

Sin duda la llegada del verano y de la época de vacaciones en particular, es la mejor época del año para regalarte alguno de los masajes tailandeses que realizamos en cualquiera de nuestros centros de masajes de Benidorm, aunque lo recomendable es utilizar la “prevención” como método para tonificar el cuerpo y cuidar el estado de alguna zona dolorida mediante una sesión semanal o quincenal.

Masaje Thai Benidorm | Masajistas Tailandesas Terapeuticas Benidorm

¿Sabes en qué se diferencia el Masaje Tailandés de otros masajes?

El masaje tradicional Thai, tiene su fundamento en los estiramientos, la movilización de las articulaciones y la presión sobre puntos y meridianos estimulando la circulación sanguínea, logrando un equilibrio de los órganos internos, relajación y bienestar.

El cuerpo queda dispuesto en cuatro posiciones (boca abajo , boca arriba, lateral y estando sentado), lo que permite a la masajista poder practicar una variedad de ejercicios que de otro modo serían difíciles de realizar…

A diferencia de cualquier estilo de masaje occidental, la versión tailandesa se centra en los puntos de circulación y presión, tiene como fin fomentar la salud interior, así como la flexibilidad muscular. El tratamiento a menudo comienza desde los pies y se mueve gradualmente hacia arriba, hacia la cabeza. 

El masaje tradicional tailandés se realiza utilizando compresiones rítmicas, laminados de las extremidades, y un suave balanceo con el fin de relajar y realinear las energías del cuerpo. Se presiona variando la intensidad sobre las líneas de energía (o ‘ Sen ‘ ) a lo largo del cuerpo de acuerdo con los principios de Ayurveda de equilibrio de la energía del cliente.

Los codos, los pies, las rodillas y los antebrazos se utilizan para ejecutar ciertos movimientos y manipulaciones, lo que hace del masaje tradicional tailandés una experiencia bastante física para masajista como para quien recibe la terapia. Encontrarse uno mismo en el regazo de una masajista , aunque en ocasiones sorprende, no es habitual en otros tipos de masajes occidentales y sirve para aumentar el estiramiento profundo del cuerpo.

Este masaje terapéutico que nuestras masajistas tailandesas diplomadas realizan en nuestro centro de masaje de Benidorm, cuando se recibe con regularidad consigue proporcionar los siguientes beneficios:

  • Aumentar la flexibilidad de la musculatura, los ligamentos, tendones y fascias.
  • Mejorar las condiciones de las articulaciones al segregar en ellas líquido sinovial.
  • Mejorar la circulación linfática y sanguínea.
  • Favorecer el buen funcionamiento de los órganos internos.
  • Incrementar la capacidad respiratoria.

  • Estabilizar los estados de ánimo.
  • Aumentar la autoestima.
  • Fortalecer los pensamientos positivos.
  • Favorecer la relajación física y mental.

  • Aportar paz, armonía y serenidad.

Centro masajes Benidorm

El masaje facial como forma de aliviar congestiones y alérgias.

Sabías que la cara esta llena de terminaciones nerviosas y que practicar un buen masaje facial en el rostro, como el masaje Thai Facial que entre otros tantos beneficios, alivia síntomas de alérgias, como la congestión nasal ya que el inspirar vapor junto a un masaje en la zona cara, puede ayudar reducir cualquier congestión o las alérgias que con la llegada de la primavera, son tan frecuentes.

Masaje Facial Thai Centro masajes benidorm Sawasdeeka

El Masaje facial tailandés además de ayudar a reducir congestiones y alérgias, mejora el flujo sanguíneo y elimina aquellas células muertas de la dermis con lo que conseguimos a un cutis radiante todo unido al beneficio que el propio relaje facial ofrece en sí en forma de ayudarnos a conseguir el relax liberando el estrés y retrasando el proceso de envejecimiento.

El paso del tiempo y el estrés del día a día, sin duda deja huellas visibles en nuestra cara. Con la ayuda del masaje facial tailandés, aliviaremos la presencia de estas huellas con la combinación de masaje de relajación, limpieza facial e hidratación del cutis.

El Masaje Facial Thai ofrece entre otros beneficios los siguientes:

  • Relaja y tonifica los músculos de la cara y cuello.
  • Limpia el cutis y elimina impurezas en la piel de la cara y cuello.
  • Alivia la tensión muscular.
  • Nutre e hidrata la piel la piel del rostro y recuperamos su elasticidad y suavidad.
  • Relajación de la zona del cuero cabellu
Masaje Lomi Lomi Benidorm | Masajes Descontracturantes | Lomi Lomi Massage

Un masaje hawaiano junto a la playa de Levante de Benidorm

El masaje forma parte del día día del hawaiano al estar presente en muchos momentos de la vida: sin ir más lejos, durante el embarazo de la mujer y después de dar a luz, reciben el masaje Lomi Lomi. La llegada de un nuevo miembro es celebrado por la familia con cariño, cantos, suaves masajes y flores. El masaje hawaiano Lomi Lomi aporta el bienestar y equilibrio al ser humano durante la vida y en la despedida de esta para honrar a la conciencia del cuerpo se da y se recibe Lomi Lomi.

El masaje hawaiano, también llamado masaje lomi lomi nui tiene sus orígenes en las tradiciones espirituales de la Polinesia basadas en trabajar cuerpo y mente. Es un masaje que tiene como fin relajar y estimular la musculatura del cuerpo y además el espíritu, que utiliza tanto las palmas de las manos, los nudillos y pulgares como los antebrazos con el fin de proporcionar un masaje firme, profundo y controlando el ritmo y la intensidad que se proporciona a quien lo recibe.

Nuestro centro de masajes Sawasdeeka se encuentra junto a la Playa de Levante de Benidorm, que por su agua limpísima y arena magnífica, puede incluso compararse con la playa de Waikiki de Hawaii o incluso con la playa de Copacabana en Río de Janeiro. Sin duda Benidorm, es uno de los lugares más cosmopolitas del mediterráneo, una ciudad llena de gente feliz y relajada.

Además del efecto tonificante que tiene el contacto terapéutico de una masajista terapeuta en el cuerpo de otra persona, también a través de este tipo de masaje conseguimos una suave pero intensa relajación al tratar al mismo tiempo los niveles físico, mental, emocional y espiritual del ser humano. Otros de los beneficios del masaje hawaiano Lomi Lomi son también los siguientes:

  • Ayudamos a desbloquear músculos y articulaciones al trabajar sobre las tensiones musculares.
  • Optimizamos el correcto funcionamiento de los organos al mejorar el drenaje de fluidos (linfa, sangre).

Este masaje es especialmente indicado para prevenir la tensión corporal eliminando dolores. En lo emocional, sin duda paliamos el estrés y la depresión liberando bloqueos y sentimientos reprimidos y en lo físico, además de conseguir una mayor flexibilidad a los músculos y movilidad a las articulaciones, también fortalecemos el sistema inmunológico y estimulamos la circulación sanguinea y linfática. En casos de limitación de capacidad pulmonar, se puede mejorar la capacidad respiratoria al hacerla más profunda.

En nuestro Centro de Masajes Sawasdeeka de Benidorm, ofrecemos este masaje del cuerpo entero con aceite, que combina el uso de pulgares, nudillos, palmas, brazos y movimientos de los codos.

El masaje tradicional tailandés en la historia

En la historia de civilizaciones tan importantes como la romana, la griega o la egipcia, el masaje ha sido practicado y estudiado como parte de las técnicas utilizadas para sanar y relajar al cuerpo. Su práctica ha ido evolucionado de muchas maneras hasta nuestros días.

La medicina tradicional tailandesa se ha desarrollado bajo el influjo de varias culturas debido a su localización geográfica. Tailandia se conocía hasta 1934 como Siam, reino situado en un importante cruce de caminos de antiguas rutas comerciales y migratorias. Su historia, cultura y medicina han sido afectadas por su geolocalización. Tailandia recibió el flujo de distintas culturas (hindúes, chinas, mongoles, birmanas, tibetanas y camboyanas).

La influencia más importante viene ligada a la religión budista es sin duda la medicina ayurvédica, procedente de la India y la medicina tradicional china. Cuenta la leyenda que hace 2500 años el Dr. Jivaka Kumar Bhaccha, medico personal de Buda y experto en técnicas ayurvédica, creó la técnica que hoy se conoce como masaje tailandés. Desde aquel entonces, los conocimientos y las técnicas fueron pasando a los monjes y monjas budistas de su alrededor siendo el los templos los únicos lugares donde se realizaban estas prácticas.

Masaje Thai con Aceite | Oil Thai Massage Benidorm | Sawasdeeka

¿Sabrías qué hacer ante una contractura muscular?

Los síntomas más característicos y comunes al sufrir una contractura muscular es el dolor y la limitación de movimientos debidos a la contracción prolongada e involuntaria de uno o de varios músculos, sin tener lesión de la fibra muscular y después de haber realizado un esfuerzo físico.

Ante todo, hay que realizar reposo y evitar forzar la zona contracturada. Es muy útil, la aplicación de calor en la zona afectada y si fuese necesario, inmovilizar los músculos que se han visto afectados. Ante la duda siempre se aconseja que un profesional examine y realice el diagnóstico adecuado.

Existen muchos factores que inciden en la posibilidad de tener una contractura en alguno de nuestros músculos. Desde el estrés, las malas posturas y hábitos al que sometemos al cuerpo durante largos periodos de tiempo incluso la falta de actividad física. También la práctica de deportes, puede ocasionar contracturas bien durante la práctica del ejercicio o deporte como en el tiempo posterior a la actividad física. Un mal calentamiento como la ausencia de una correcta relajación y estiramientos posteriores pueden superar la capacidad de adaptación del músculo.

Cuando envejecemos, también perdemos la elasticidad en músculos y articulaciones. En personas mayores, la falta en la capacidad motora facilita que cualquier actividad diaria y cotidiana se convierta en un sobreesfuerzo, y las musculatura debilitada se contracture con mayor facilidad.

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